34
في فصل الصيف، تكون البشرة أكثر عرضة للإصابة بالجفاف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، فضلًا عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، مما يؤدي إلى فقدان البشرة للرطوبة.
وللوقاية من جفاف البشرة لابد من الحرص على تناول كميات كبيرة من المياه والفاكهة الغنية بالماء والألياف واستخدام واقي الشمس، مع تجنب السهر والإصابة بالإجهاد، وحماية محيط العينيين باستخدام النظارات الشمسية.
رابط مختصر : https://roayahnews.com/?p=1524651