13
تزداد فرص الإصابة بالأمراض في فصل الشتاء، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك بسبب انخفاض درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، لذلك من المهم تعزيز مناعة الجسم للحماية من هذه الأمراض.
وأشار موقع هيلث لاين الأمريكي إلى العديد من الأطعمة التي تساعد على تعزيز مناعة الجسم، ومن أهمها:
اقرأ أيضا
10 أكلات تحميك من نزلات البرد
رابط مختصر : https://roayahnews.com/?p=1671006