اليوم العالمي للرئة.. 8 علامات تحذيرية تتطلب مراجعة طبية فورية

الرئتان عضوان أساسيان في جسم الإنسان، ويزودان الجسم بالأكسجين اللازم للتنفس، وإزالة ثاني أكسيد الكربون من الجسم.

وفي يوم الرئة العالمي، يُسلط الضوء على أهمية الرئتين وضرورة الحفاظ عليها، لأنهما تؤديان دورًا أساسًا في حياة الإنسان، فدون الأكسجين، لا يستطيع الجسم تأدية وظائفه الحيوية، مثل التمثيل الغذائي والحركة.

اقرأ أيضًا: شجرة الغاف في الإمارات.. رمز التسامح وخط المقاومة أمام التغيرات المناخية

اليوم العالمي للرئة

يحتفل العالم في 25 سبتمبر من كل عام باليوم العالمي للرئة، الذي يهدف إلى رفع مستوى الوعي بصحة الرئة، ووفق ما ذكره موقع مايو كلينك الطبي، توجد العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الرئتين، منها:

اقرأ أيضًا: إنفوجراف| 8 أمراض خطيرة تصيب الرئة

-الالتهاب الرئوي: وهو عدوى تصيب الرئتين، وتسبب التهابها وتورمها.
–الربو: وهو مرض مزمن يسبب ضيق الشعب الهوائية، ما يصعب التنفس.
-مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD): مرض يصيب الرئتين ويسبب صعوبة في التنفس.
-سرطان الرئة: مرض خبيث يصيب الرئتين.

إنفوجراف | 8 أمراض خطيرة تصيب الرئة

8 علامات تحذيرية شائعة لأمراض الرئة

-صعوبة في التنفس: تعد صعوبة التنفس من أكثر العلامات التحذيرية شيوعًا لأمراض الرئة. وقد يشعر الشخص بضيق في التنفس عند ممارسة الرياضة أو صعوبة في التنفس حتى عند الراحة.
-السعال المستمر: قد يكون السعال المستمر علامة على التهاب الرئة، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو سرطان الرئة.
-البلغم: قد ينتج السعال بلغمًا، وهو مادة لزجة تتكون من الخلايا الميتة والالتهابات.
-ألم شديد في الصدر: قد يشعر الشخص بألم في الصدر عند التنفس أو السعال.
-صوت صفير عند التنفس: قد يصدر صوت صفير عند التنفس، وهو علامة على انسداد الشعب الهوائية.
-إرهاق: قد يشعر الشخص بالإرهاق الشديد، حتى عند ممارسة أنشطة خفيفة.
-فقدان الشهية: قد يفقد الشخص شهيته للأكل.
-فقدان الوزن غير المبرر: قد يفقد الشخص وزنه دون محاولة.

كيفية الحفاظ على صحة الرئة

توجد طرق عدة يمكن من خلالها الحفاظ على الرئتين، منها:

-الإقلاع عن التدخين: التدخين هو السبب الرئيس للأمراض الرئوية، فالإقلاع عن التدخين أفضل طريقة للحفاظ على صحة الرئة.
-ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة على تحسين صحة الرئتين والجهاز التنفسي.
-الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن تؤدي السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الرئة.
-التغذية الصحية: تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على مضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في حماية الرئتين من الضرر.