خسر 45 كجم من وزنه.. محمد ممدوح يكشف أسرار نظامه الغذائي

تصدر الفنان المصري محمد ممدوح حديث على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن كشف عن الحمية الغذائية الذي اتباعها لخسارة 45 كيلوجرامًا من وزنه.

وقال محمد ممدوح، خلال استضافته ببرنامج صاحبة السعادة مع الإعلامية إسعاد يونس، إنه اتبع حمية غذائية صحية جدًا، واعتمد على نظام صوم الماء لخسارة وزنه، مشددًا على أنه كان لا يعلم شيئًا عن هذا النظام، لكن مدير أعماله شجّعه على ذلك.

النظام الغذائي للفنان محمد ممدوح

أوضح محمد ممدوح، خلال اللقاء الذي أذيع مساء الثلاثاء 28 نوفمبر 2023، أنه استمتع بالتجربة، التي جعلته بحالة معنوية جيدة، وأصبح يعتاد شرب كميات كبيرة من الماء، مؤكداً أنه وجد فيه علاجًا للكثير من المشاكل.

وشدد على أنه أصبح يتبع حمية غذائية تعتمد على تناول الطعام كل ساعتين، وشرب الماء، ورغم أن التجربة تبدو قاسية، فإنها كانت آمنة تمامًا بالنسبة له. وأردف أنها كانت تجربة خطيرة، مؤكدًا على شعوره براحة كبيرة بتلك الفترة، وبسبب هذا النظام فقد قرابة 45 كيلوجرامًا من وزنه.

يذكر أن محمد ممدوح عُرض له مؤخراً فيلم «وش في وش» من بطولة أمينة خليل، أحمد خالد صالح، أسماء جلال، أنوشكا، بيومي فؤاد، من تأليف وإخراج وليد الحلفاوي.