إنفوجراف| 5 نصائح لوجبة فطور صحية في عيد الفطر

أسماء حمدي
نصائح لوجبة فطور صحية في العيد

بعد انقضاء شهر رمضان، وحلول عيد الفطر المبارك، أصبح من المهم العودة تدريجيًّا إلى النظام الغذائي العادي، لكن يجب عدم المبالغة في تناول الطعام بكميات كبيرة، وينصح الأطباء بالاستمرار بالعادات الغذائية الصحية التي اكتسبت خلال الشهر الفضيل.

5 نصائح لوجبة فطور صحية أول أيام العيد

ربما يعجبك أيضا