التوت البري ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل هو كنز من الفوائد الصحية ويُعرف بأنه مصدر غني بالمغذيات والمركبات النباتية ويُسهم في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض، وفقًا لما ذكره موقع News-Medical.net، اليوم الخميس 2 مايو 2024.
يحتوي التوت البري على نسبة عالية من الماء والفيتامينات مثل فيتامين C، بالإضافة إلى الأحماض العضوية والفركتوز، كما يتميز بغناه بالفلافونويدات والأنثوسيانين والبروانثوسيانيدينات، وهي مركبات تُساعد النبات على مقاومة العدوى.
الوقاية من التهابات المسالك البولية
يُستخدم التوت البري كعلاج طبيعي لالتهابات المسالك البولية، إذ تُظهر الدراسات أنه يُمكن أن يُقلل من خطر الإصابة بهذه الالتهابات.
وتعمل مركبات البروانثوسيانيدينات والبوليفينولات الموجودة في التوت البري على منع التصاق البكتيريا بالخلايا، ما يُقلل من فرص تكوين البكتيريا ويُخفف من الاستجابة الالتهابية.
التوت البري ومكافحة السرطان
تُشير الأبحاث إلى أن التوت البري قد يحمل خصائص مضادة للسرطان، وقد أظهرت الدراسات أن المستخلصات الفيتوكيميائية من التوت البري لها تأثير في تثبيط نمو خلايا سرطان البروستاتا البشرية.
ما يُعطي أملاً في استخدام التوت البري كجزء من العلاجات الوقائية أو العلاجية في مكافحة السرطان.
رابط مختصر : https://roayahnews.com/?p=1836425