أخصائي نفسي يشرح لـ«رؤية» أسباب الاكتئاب وكيفية علاجه

وصف أخصائي الصحة النفسية، الدكتور علاء مرسي، الاكتئاب بأنه مرض عقلي يسببه خلل في توازن كيماء المخ.

وقال مرسي، في تصريح خاص لشبكة رؤية الإخبارية إن الاكتئاب عرض يصاحبه أفكار سوداوية، وانتحارية، ويأس، وعدم الاستمتاع بما هو في العادة ممتع.

أعراض الاكتئاب

أشار مرسي إلى أنه من ضمن الأعراض، التي يسببها الاكتئاب أيضًا ، العصبية، والغضب، واضطرابات النوم، واضطرابات الاكل، والخمول، والملل من كل شيء.

اقرأ أيضًا: الاكتئاب الدراسي.. إليك 5 نصائح للتعامل معه

وأوضح أن علاج الاكتئاب دوائي ونفسي، ويساعد الدواء في جهود المريض والمعالج للتفكير والتصرف بإيجابية و الاعتياد عليها.

أسباب الاكتئاب

شدد الطبيب المصري على أن الشخص العادي قد يصاب الاكتئاب، إذا ما اعتاد النظرة السلبية السوداوية للأمور، مضيفًا أن أسباب أخرى تدفع نحو الاكتئاب، مثل طاقة إبداعية لا تستخدم، ومحاولة الإبقاء على علاقة فاشلة.

وأنهى مرسي تصريحه بالقول إن تجنب الاكتئاب يكون بتجنب الأشياء المذكورة سابقًا، و الاعتياد على الأفكار السلبية.