تتسبب أمراض القلب في تضييق الأوعية الدموية وانسدادها، وتمنع ضخ الدم طبيعيًّا إلى القلب والدماغ والأجزاء الأخرى بالجسم.
وتعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في العالم، وفقًا لاتحاد القلب العالمي، لذلك يمكنك الوقاية من أمراض القلب، من خلال الابتعاد عن بعض السلوكيات، التي نشرتها اليوم الأحد 14 مايو 2023، وزارة الصحة المصرية.
معظم أمراض القلب والأوعية الدموية يمكنك الوقاية منها، من خلال الابتعاد عن هذه السلوكيات👇🏻
🟢 يمكنك الكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي #مبادرة_الأمراض_المزمنة pic.twitter.com/xE8VQTyBqv
— وزارة الصحة والسكان المصرية (@mohpegypt) May 13, 2023
كيفية الوقاية من أمراض القلب
حددت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على تويتر، بعض الطرق التي تساعد على الحفاظ على صحة القلب وطرق الوقاية من الأمراض، من خلال تجنب السلوكيات التالية:
- التدخين.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي غير مفيد.
- تعاطي الكحوليات.
أسباب أمراض القلب
عوامل الخطر التي تؤدي إلى أمراض القلب كثيرة، وتتنج عن وجود خلل في شبكات النقل العصبي للقلب، وهي مسؤولة عن تنظيم ضربات القلب، وتشمل:
- سوء التغذية.
- فَرط ضغط الدم.
- فرط الكوليسترول في الدم.
- مرض السكري.
- السمنة الزائدة.
- قلة النشاط الجسدي.
- التوتر المستمر.
رابط مختصر : https://roayahnews.com/?p=1511398