أخصائية تغذية تكشف لـ«رؤية» عن مخاطر الإفراط في تناول حلوى المولد

تحدثت أخصائية التغذية العلاجية، مارينا فخري، عن حلوى المولد، والأشخاص الذين يتناولونها بكميات كبيرة، وتأثيرها الخطير.

وقالت فخري، في تصريح خاص لـ”رؤية”، إن الكثير من الأشخاص يعتاد على تناول كمية كبيرة من حلوى المولد، اعتقادًا منهم أن تناول هذه الكمية مرة واحدة فى السنة لا يضر، دون الأخذ في الاعتبار كمية السكريات التي تدخل الجسم وتضره بقدر كبير.

أضرار حلوى المولد

أضافت فخري، في تصريحاتها، أن حلوى المولد مكونها الأساسي السكر، وبالتالى فإن الإفراط فى تناولها قد يشعر الشخص بالجوع المستمر، والرغبة فى تناول الطعام والسكريات زيادة عن المعتاد، ومن ثم تتسبب فى زيادة الوزن و السمنة.

كيف-تتناول-حلوى-المولد-دون-أن-يزداد-وزنك؟

اقرأ أيضًا: خبراء: هذه فوائد طرح السكر في بورصة مصر السلعية.. وتوقعات بتراجع الأسعار

وأشارت إلى أنها يمكن أن تسبب ارتفاعًا فى ضغط الدم وأمراض القلب، بالإضافة إلى الإصابة بمرض السكر لأنه قد يؤدي إلى ارتفاع فى سكر الدم بقدر غير طبيعى، موضحة أن الأعراض المباشرة تحدث بعد تناول كمية كبيرة من حلوى المولد، وهى الإسهال والانتفاخ، لذلك يجب تناولها بحرص وبكميات قليلة موزعة على مدار اليوم.

وقالت إن الفئات الممنوعة من تناول حلوى المولد عن مرضى “السكر، والقلب، والكلى، وأنيميا الفول“.